おはようございます青羽です(^-^)

梅雨本番で長雨が続いてますね
実家がある九州でも大雨特別警報も出ていて心配です…
梅雨明けが待ち遠しいですね

さて、今回はいつもお世話になっています
イズモホール岡崎店さまにて
『椅子ヨガ講座』をお届けして参りました



今回、うちの営業チーフが司会を担当しました♪







みなさん、体に対して健康でありたいという意識が高い方が多く、先生にも質問されてる方も多かったです。

脳トレもあって、身体だけでなく頭も使って身体を動かしました

雨の日が続くと、体がダルイ・むくむ・重い・頭痛・昔の古傷が痛む、お腹の調子が悪いなどなど…
ジメジメとした湿気の多い季節は健康な方でも何かしら不調を訴えることが多いみたいです…できるだけ体の声に耳を傾けて過ごしたいものですね


今後の予定

●7月11日(水)
イズモホール矢作さま 「プリザーブドフラワー」

●7月27日(金)
イズモホール西尾さま 「ふれあいマッサージ」

●7月27日(金)
イズモホール豊川さま 「足もみ健康法」

●7月27日(金)
イズモホール東脇さま 「足もみ健康法」

●7月28日(土)
豊川信用金庫 豊伸会さま 「椅子ヨガ」

●7月29日(日)
イズモホール岡崎北さま
「人形供養祭」にてハンドマッサージ