こんにちは今泉です

昨日は、節分の恵方巻以外にも豆もちゃんと食べましたよ

そして、お恥ずかしながらこの年で恵方巻、豆まき以外にも節分にやる事を知りました❗
それは❗

柊イワシ。

ビックリでした

さてさて‼
また先月末1月30日には、イズモホール西尾様にて

ヨガ講座。をお届けしました

とてもたくさんの方に参加して頂きました
ありがたいです



私も一緒に参加



いろんな色のヨガマットやバスタオルがあって、華やかでした✨

みんなと輪になってのヨガ。


とても暖かい雰囲気です


みなさん笑顔で参加してもらえたり、先生の話から笑い声があったりと、アットホームでした✨

そして、最高齢101歳の方も参加
しっかりと歩けていて、こちらが元気を頂きました

また、イズモホール西尾様も、とても親切にして頂きありがとうございます